2008年08月10日

朝ごはん


今日からダイエット!!


とりあえず栄養いいもの作ったあ(´Д｀)





てか何食べれば痩せるのかなあ?!

教えて下さいっ(T_T)



ねえ牛乳って太るって知ってたあ?!


調子のって今までがぶがぶ飲んでたし(-_-;)

いったい飲み物わ何がいいの?!





てか汗かこおと思って今エアコンつけないでいるんだけど…

暑くてぶっ飛びそお(゜ロ゜;



Posted by あいあｰい at 11:37│Comments(16)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
カカオ70以上のチョコわ脂肪燃焼効果があるからダイエットにいいらしいよ(･∀･)★
Posted by まい at 2008年08月10日 12:11
適度なダイエットにして下さいネ
Posted by Ｇ at 2008年08月10日 12:12
飲み物は麦茶か烏龍茶だな
野菜PARTYするしかないよ
Posted by ☆香名★ at 2008年08月10日 13:41
牛乳太るの？骨が太くなるだけじゃないの？
最近飲みだした所なのに無理なﾀﾞｲｴｯﾄはよくないから気を付けなよ
Posted by ｴﾂｺ at 2008年08月10日 14:05
>まいさん★
ぢゃあこれからﾁｮｺわカカオ70以上のにします
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 14:33
>Ｇ
はいっ(´Д｀)
ありがとうございます
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 14:33
生姜
Posted by 亜理子 at 2008年08月10日 14:34
>香名さん★
ぢゃあこれから烏龍茶しかのまない
かなさん今度野菜PARTYしましょ笑
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 14:35
>ｴﾂｺさん★
骨が太くなるから太るのかなあまた詳しく聞いておきますっ★
気よつけながらもがんばります
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 14:36
>亜理子さん★
>生姜?!ばうっ(゜ロ゜;
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 15:03
コアリズムいいよ！
ミサキちゃんもあの体でまだ　引き締まったってさ。
飲み物も　お茶か水でしょ。
牛乳は体にいいから　飲んだ方がいいよ。
豆乳はやめた方がいいかも。
とにかく　体を動かさないと痩せないよ。
コアリズム欲しいならもう　いらないからあげようか。
Posted by ｐｖさん at 2008年08月10日 15:13
>ｐｖさん★
すごいたくさんアドバイスありがとうございますp(^^)q
全部参考にさせてもらいますね♪♪
コアリズムぜひ頂きたいですっ(´Д｀)!!
Posted by 愛菜 at 2008年08月10日 15:41
生姜パン捜さないと。
生姜サンドウィッチでも作ろうかな。
とりあえず吉うしからパクってきます。
どきんちゃんにパン1個やし。
Posted by エチカ at 2008年08月10日 22:46
>エチカさん★
吉うしからぱくった生姜で生姜サンドウィッチよろしくねどきんちゃんにパン1個あうっ
Posted by 愛菜 at 2008年08月11日 01:24
あのー、8/3の「海(・∀・)」ってトコでコメントしたmbmですけど、お言葉に甘えて勝手にお写真拝借して写真加工しちまったんですが、もらってくれますか？ (;´Д`)
オイラのﾌﾞﾛｸﾞでUPするか、ﾒｰﾙでお渡しするか、ゴミ箱逝きかですが…
Posted by mbmmbm at 2008年08月11日 23:19
>mbmさん★
そおなんですか↑↑
ありがとうございますp(^^)qアップしてもらえたらそこから頂きます♪
Posted by 愛菜 at 2008年08月12日 03:16
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